Rólunk
Mindketten eljutottunk ugyanahhoz a felismeréshez, csak különböző utakon és különböző közegekben, hogy az emberek nem azért ragadnak el, mert nem elég okosak vagy nem próbálnak elég keményen, hanem mert rossz szinten keresik a megoldást. Ez a felismerés 15 évnyi barátságon érlelődött közös gondolattá, majd közös munkává.
Közös küldetésünk onnan nő ki, amit mindketten hiányként érzünk: az önismeret és a mozgás a két legfontosabb mentális egészség alappillér, és mégis ritkán kerülnek össze azzal a mélységgel, amellyel mi képesek vagyunk dolgozni. Hiszünk abban, hogy a valódi változáshoz le kell menni a tengerfenékre, a szavak alá, az érzetekig és a testi szintig, ahol a problémák valódi gyökere van, és ahol a gyógyulás is elkezdődhet. Ezt a mélységet szeretnénk minél több ember számára elérhetővé tenni.
És őszintén: azt látni, ahogy valaki megmozdul belül, miközben a testével dolgozik, az minket is elképesztően jó érzésekkel tölt el.
Gábor:
Élsportolókkal, olimpikonokkal és világbajnokokkal dolgoztam éveken át, és pontosan ott láttam meg a legélesebben: a legsikeresebb emberek sem boldogok feltétlenül, a motivációjuk sokszor nem egészséges forrásból táplálkozik, és a trófea nem tölti fel azt az űrt, ami a testben és a lélekben van. A sport világa megmutatta, hogy a teljesítmény és a jóllét nem ugyanaz az irány, és hogy a kettő között a test a híd. A saját tapasztalataimon keresztül megéltem, hogy a testen keresztül, és mozgással milyen jól lehet dolgozni a pszichés jólétért, sőt – a kettő elválaszthatatlanul összefonódik.
Karesz:
A másik végletet jártam be: hátrányos helyzetű gyerekektől pszichiátriai ellátáson át elit sportprogramokig mindenhol jelen voltam, és mindenhol ugyanazt láttam: hogy az ember belső állapota szabja meg, mennyit tud kapni az élettől, és hogy ezt a belső állapotot a testen keresztül lehet a legmélyebben megérinteni. A mozgás nem csupán fizikai tevékenység – mélyen benyúlik a pszichénkbe, formálja énképünket, érzelmi világunkat és kapcsolatainkat. Ma ez a felismerés motivál a leginkább: évről évre mélyebben megérteni, hogy a mozgás miként válik az emberi lélek eszközévé.
